Viele Menschen leiden an Angst und Panikattacken – Sie auch?
Es gibt verschiedene Ängste, an denen Personen leiden oder in Panik ausbrechen, Flugangst, Höhenangst, Klaustrophobie, Platzangst oder Angst vor dem Erbrechen, Angst vor dem Tod, natürlich auch die Hypochondrie. Grundsätzlich ist es egal, welche Angst das Leben beherrscht, die Ängste sind ohne Medikamente auflösbar, mit der Fachhypnosetherapie.
Die Bedeutung der Angst zu kennen, ermöglicht es, diese auch aufzuarbeiten. Ein normales Leben wird dadurch erschaffen.
Auch bei der Angst oder Panik gilt, dass die Therapie ganzheitlich ist. Viele Therapieformen und Therapeuten sind ausgebildet, nur das Symptom zu therapieren. Der Grund, warum die Angst eintritt, bleibt nach wie vor bestehen.
Fachgebiet:
Angst, Panik, Panikattacken
generalisierte
Ängste,
Flugangst, Höhenangst, Platzangst
Klaustrophobie
Emetophobie,
Angst vor dem Tauchen
Art:
Fachhypnose
Hypnoanalytik
Sitzungen
Je nach Thema 1–4 Sitzungen
Bei schwereren Fällen, je nach Geschichte, sind auch mehr Sitzungen notwendig.
Ängste und Panik warum
Angst - Panikattacken - Phobien
Viele Menschen leiden an Angst, Panikattacken oder Phobien. Für die betroffenen Menschen sehr einschneidend in der Lebensqualität und der Lebensfreude. Ängste sind überall und in jeder Situation vorhanden, doch meistens laufen diese Abläufe im Verborgenen ab. Ängste verursachen auch Schlafstörungen.
Ängste bauen sich über einen Zeitraum hinaus auf. Panik entsteht sofort und ohne Ankündigung. Solche Zustände wie Angst oder Panik benötigen sehr viel Energie und Willenskraft für die betroffenen Personen. Panik oder Angst lässt sich nie mit der Willenskraft besiegen, es ist nur eine Unterdrückung der Angst oder Panik in der Situation.
Natürlich beginnt wie alles zuerst im Kopf, in der Gefühlswelt, die ein ausgewogenes filigranes Netzwerk ist und alles miteinander verbunden ist. Das Netzwerk sollte nie mit einer Therapie auseinandergeschnitten werden. Es muss der Zustand der Auflösung und der Heilung erschaffen werden.
Das grosse Unverständnis von der Gesellschaft gegenüber Ängsten und Panik ist gross. Die netten Mitmenschen schliessen von sich auf andere. Da Angst und Panik unsichtbar sind, ist das Verständnis für einen solchen Zustand für das nahe Umfeld selten vorhanden oder nur mit einer kleinen Toleranz.
Angst und Panikattacken sind auch für die betroffenen Lebenspartner oder Familie einschneidende Herausforderungen.
Angst vor der Ungewissheit
Angst und Panik, die unsichtbare Überforderung
Konfrontationstherapien, sich der Angst oder Panik stellen, durch die Angst hindurchgehen, sei hilfreich und besiegt die Angst, sagen Fachleute! Vielleicht hilft es bei ein paar wenigen Menschen.
Fakt ist, dass es für die Mehrheit erfolglos ist. Es wird noch grösserer Stress und Angst erzeugt.
Angst ist ein Zustand, der durch eine Aktion der Überforderung herbeigeführt wird.
Angst wird benötigt, um das Überleben in Notsituationen zu sichern. Der Mensch benötigt Angst, dass er bei Gefahr die Beine unter die Arme nimmt und sich in Sicherheit bringt.
Angst ist die Überforderung der Ungewissheit vor der kommenden Wirklichkeit.Morpheus 1881
Angst und Panik sind zwei verschiedene Zustände. Angst baut sich langsam über eine Zeit auf. Angst vor der ungewissen Zukunft, die unbekannt ist. Angst vor der Angst ist das Wissen darüber, dass etwas passieren könnte, weil es schon einmal erlebt wurde und wieder passieren könnte.
Panik bricht sofort aus, von null auf jetzt ohne Vorwarnung. Die Situation oder der Umstand erfordern es, dass etwas getan werden muss, was für die betroffene Person unmöglich ist, jedoch gezwungen ist, es zu tun.
Das Wissen, über das, warum etwas passiert und wo es entstanden ist, ist der Schlüssel zum befreiten Leben ohne Angst und Panik. In der Fachhypnose Solothurn und der Fachhypnose Biel können mit der Hypnoanalytik die falsch laufenden Gefühle und Verbindungen gefunden und aufgearbeitet werden.
Angst und Panik sind verschiedene Zustände. Angst ist auch nie die Vorstufe der Panik oder Panik ist nie die Ausweitung der Angst. Angst vor der Panik zu haben oder panische Angst zu haben ist möglich
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