6. Februar 2025
Warum ist die Kommunikation so wichtig und was hat sie mit der Gesundheit zu tun?
Richtig verstanden zu werden und für sich einzustehen, ist ein zentraler Pfeiler der Gesundheit. Durch Unterdrückung der Gefühle, Zurechtweisung und aus Überforderung, mit den Kindern zu schimpfen, setzt die ersten Grundbausteine einer Erkrankung oder einen Mangel an Selbstwert.
Die falschen Annahmen
Kommunikation ist ein wichtiger Baustein für die Gesundheit.
Warum wird überhaupt gestritten und geschimpft?
Es ist der Mangel an Energie, Überforderung und Hilflosigkeit. Der Verlust an Macht über eine Situation oder Person steigert die eigene Unfähigkeit und das Ohnmachtsgefühl. Der Pegel der Machtlosigkeit gegenüber einer Situation oder Person steigt, die Kommunikation kippt in Wut, Aggression, körperliche und verbale Verletzung und Unterdrückung.
Kommunikation ist ein wichtiges Werkzeug für die Gesundheit.
Toxische Beziehungen resp. Menschen steigern durch die Kommunikation die Unterdrückung des Selbstwertes seines Gegenübers. Toxische Menschen wie Choleriker oder Narzissten sind so von sich eingenommen und selbstverliebt, dass das, was sie tun und sagen, ihre absolute Überzeugung ist. In deren Kindheit wird ganz viel falsch gelaufen sein, hauptsächlich in der Kommunikation. Psychische Unterdrückung durch die Eltern werden diese Menschen ebenso erlebt haben.
Ein Kind wird nie als Idiot geboren, es wird zu einem gemacht.
Dies sollte einem bewusst sein, wenn wieder mit Worten oder Gewalt versucht wird, die eigene Doktrin durchzudrücken, obwohl sie falsch ist.
Selbstverständlich benötigen Kinder Richtlinien, Leitplanken und Regeln absolut. Die Frage ist nur, wie setze ich diese durch. Mit einer sauberen, verständlichen Kommunikation, die verstanden wird oder mit Druck, Gewalt und Unterdrückung? Frieden entsteht durch gegenseitigen Respekt vor dem Individuum.
Durch die falsche Kommunikation und Handeln entstehen negative Gefühle, die immer abgespeichert werden und einen stetigen Einfluss auf das Verhalten und Denken ausüben. Welches wiederum Einfluss auf die Gesundheit hat.
Eine ganz einfache Regel sollten Sie sich merken, so wie Sie denken, reden Sie. So wie Sie reden, werden Sie handeln. In diesem Sinne lernen Sie, richtig zu kommunizieren.
Dies können Sie gerne in der Gesprächsanalyse lernen oder den Online-Kurs, die Leichtigkeit des Denkens als Vorstufe absolvieren.
